PAKIET REKREACJA I FITNESS PODSTAWOWY (zawiera 10 badań)
Opis pakietu
Pakiet przeznaczony jest dla osób chcących zachować zdrowie i sprawność fizyczną, uprawiających sport w celach rekreacyjnych.
Badania laboratoryjne pozwalające na ocenę stanu zdrowia należy wykonać przed rozpoczęciem aktywności fizycznej, oraz kontrolnie co 12 – 24 miesiące, w zależności od badania.
Pakiet zawiera badania pozwalające ocenić podstawowy stan zdrowia:
- morfologię
- lipidogram
- poziom glukozy w surowicy - zaburzenia metabolizmu glukozy wpływają na funkcjonowanie organizmu w czasie wysiłku oraz są wskazaniem do zmodyfikowania aktywności i diety.
Ponadto:
- poziom TSH - obraz czynności tarczycy, której zaburzenia funkcjonowania skutkują gorszą tolerancją wysiłku.
- witamina D – jej niedobór jest powszechny w naszej aktywności geograficznej i należy go wyrównać przed rozpoczęciem wysiłku fizycznego. Tylko zbadanie wyjściowego poziomu witaminy D pozwoli na określenie odpowiedniej dawki suplementacyjnej.
- AsPAT i AlAT - wysiłek fizyczny powoduje wzrost poziomu enzymów wątrobowych AsPAT i AlAT. Nie jest to zjawisko groźne, poziomy enzymów szybko wracają do normy po okresie odpoczynku. Jednak aby uniknąć niebezpieczeństwa fałszywej interpretacji poziomu wyników AsPAT i AlAT u osób trenujących warto wykonać te badania przed rozpoczęciem swojej aktywności. Pamiętajmy również, ze badania poziomów enzymów wątrobowych w czasie treningów wykonujemy po 1-2 dniach odpoczynku.
Wszystkich zainteresowanych szerzej tematem zapraszamy do artykułu napisanego przez Agnieszkę Janasiak, zwyciężczynię Wings for Life 2016, wicemistrzynię Polski w maratonie. Z wykształcenia mgr fizjoterapii, z pasji trener biegaczy amatorów. Artykuł ma tytuł „Badania laboratoryjne u biegaczy”, ukazał się w numerze 3 naszego kwartalnika ALAB INFORMATOR – MAGAZYN O BADNIACH I NIE TYLKO i jest napisany okiem praktyka.
Pakiet zawiera następujace badania:
MORF Morfologia GLU Glukoza CHOL Cholesterol całkowity HDL Cholesterol HDL w surowicy LDL-WYL Cholesterol LDL - wyliczany TG Triglicerydy TSH Tyreotropina (TSH) trzeciej generacji AST Aminotransferaza asparaginianowa ALT Aminotransferaza alaninowa WIT-DTO Witamina 25(OH)D Total Pakiet rozszerzony zawiera dodatkowo:
INS Insulina FERR Ferrytyna NA Sód w surowicy K Potas w surowicy TP Białko całkowite MG Magnez w surowicy